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職場霸凌 虎口逃生的10項建議,忍氣吞聲的背後目的。中年職場求生建議指南06

by 我們仨 2020 年 12 月 4 日
職場霸凌 虎口逃生的10項建議,忍氣吞聲的背後目的。中年職場求生建議指南06

職場霸凌 開始的那一刻,

你就是茶水間的話題

我們仨

這是今天的第三場會議,從早上九點開始老布進到會議室的第一場會議,到現在已經是下午四點,除了中午放風讓大家各自覓食去,老布整天都耗在會議室裡,他的屁股隱隱發麻,靈魂到了即將脫殼的程度,他扭動自己已經僵硬的肩頸試圖集中精神。會議召集人詢問與會者是否還有議題需要討論,老布暗自祈禱坐在對面的同事千萬別再出聲,只見那位同事看著筆記本上洋洋灑灑列出的好幾大項一一提問,老布深呼吸一口氣,趁勢閉上雙眼翻了好幾翻白眼。突然會議室的門打開了,大老闆有急事召見會議主席,於是,這場原本還得歹戲繼續拖棚的會議匆匆地落了幕。

文章目錄

  • 霸凌者擅長營造團體霸凌的氛圍
  • 對霸凌者忍氣吞聲的目的
  • 霸凌者的目標不會只有一個人
  • 釐清霸凌者屹立不搖的原因
  • 職場霸凌虎口逃生的10項建議

霸凌者擅長營造團體霸凌的氛圍

職場霸凌 者擅長營造團體霸凌的氛圍
photo from Canva

離開會議室的老布感覺自己像從地獄爬了出來,全身氣力耗盡脫了一層皮,回到座位上沒來得及坐下,同事A示意老布有話要談,老布一臉狐疑跟著同事A來到樓梯間。同事A首先謝謝老布在自己剛進公司時給予的諸多協助,不過之後可能就不方便找他聊天閒扯淡,還沒等老布反應過來,同事A深深吸了一口氣,看起來滿是無奈地繼續把話說完。同事A說:其實是L主管不喜歡我們找你幫忙,因為客戶這麼多抱怨都是因為你沒有交接好的緣故,主管L已經直接在會議中撂下狠話,明白指示我們不可以跟你說話,不能再來請教你問題,以免被你教壞了。

老布聽完,倒是沒有太強烈的反應,直覺從喉嚨裡發出“嗯”的一聲,然後拍拍同事A的肩膀說:沒關係,他怎麼說,你們就照著做,不用顧慮我。

唯有被霸凌過的人才了解你的痛苦,其他的人只能輕描淡寫地說“就想開一點吧”。

我們仨

對霸凌者忍氣吞聲的目的

職場霸凌下的忍氣吞聲必須有目的
photo from Canva

老布離開L主管下轄的小組已經超過半年,沒想到L主管對老布的堅持離開仍然耿耿於懷,檯面上要離開小組的老布好好指導新進同仁進行交接,但只要案子出了包(通常是客戶拒絕由L主管服務),立馬所有的問題都是老布造成的問題。聽完剛剛同事A的爆料,老布沒有特別的情緒起伏,還挺開心既然已經被拒於門外不用幫忙,終於也可以不再被L主管言語霸凌了。

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老布回想起當初剛進公司,L主管陰晴不定的性格加上全面控制的慾望,讓老布每天都如坐針氈,期間老布好幾次想要心一狠乾脆離職算了,實在是大風大浪都見過的老布,也難以承受L主管言語上的刻薄。所幸老布當時忍了下來,還好也不是白忍一場,老布開始積極規劃自己在L主管下的逃生之路。

首先老布努力證明自己的業務能力,讓老闆都不得不豎起大拇指讚賞(有能力的人才有談判的機會),接著把和L主管之間的衝突,或言語暴力利用email或通訊軟體記錄下來(空口無憑,白紙黑字證據確鑿),時時提醒自己不能和L主管正面衝突(凸顯L主管情緒控管的問題),找機會和高階主管表達自己正處於職場霸凌的困境(尋求申訴的機會),老布知道自己必須找到機會透露被霸凌的問題,才能讓高層單位正視嚴重性。

老布忍受L主管職場霸凌將近兩年的時間,第一年希望和平相處期盼獲得改善,第二年就認清事實,但為達目的選擇完全忍耐,在第三年的時候終於成功調到新的單位。新單位的工作並不是老布以往熟悉的內容,但是老布自覺忙的很快樂也很充實,畢竟不用繼續面對人見人恨的L主管,再繁重的工作都變得可愛許多,終於老布又重回到那個快樂工作的大叔上班族生活。

從職場霸凌中逃生,需要的不只是勇氣,還要有智慧與耐心。

我們仨

霸凌者的目標不會只有一個人

職場霸凌不會只針對一個人
photo from Canva

同事A爆料後,隔幾天同事K一臉愁容的來找老布:我快崩潰了,L主管真的敢利用自己職位對我進行職場霸凌。老布心裡有點訝異這幾天找他抱怨的人實在有點多了,他試著安慰說:L主管的個性大家都很明白,既然他不需要你協助組裡的工作,你就退到一旁先觀察看看吧!

同事K仍然壓抑不住怒氣,她一臉不可置信對老布說:L主管在開會的時候,警告他組裡的人不能跟我說話,明擺著是要孤立我,這太誇張了,我是被派來協助業務推展的。同事K才來不到一年,看起來還沒見識過L主管的能耐,老布心裡想著該如何開導這位顯然非常受傷的同事。

如果你真的感覺到被霸凌而且認為必須申訴,你必須要很清楚的向主管表達這個狀況,千萬不要語意模糊或是感到不好意思,只有這樣主管才會正視這個問題,並且想辦法幫助你。同事K點點頭,但顯然的他的表情並沒有從被霸凌的震驚中清醒過來。

這場霸凌背後的爆料後續沒有就此結束,L主管組裡其他同事陸陸續續都過來私下找老布大吐苦水,他們一邊感謝老布對他們業務工作上的指導與幫忙,一邊請教自己該如何從L主管手下成功逃生。其實老布心裡清楚,不是所有人都能跟他一樣幸運,也不是所有人都能堅持忍著那兩年經常從噩夢中醒來的恐懼,這場職場霸凌並不會停止,只是隨著新人來報到,又隨著新人陣亡離職繼續演下去。

職場的現實,就是離開的人,通常是被霸凌的那個人。

我們仨

釐清霸凌者屹立不搖的原因