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被討厭的勇氣 ,第二夜 。 接受現在的自己,擁有前進的動力 _ 讀書心得

by 我們仨 2021 年 4 月 25 日
被討厭的勇氣 ,第二夜 。 接受現在的自己,擁有前進的動力

被討厭的勇氣

這本書『被討厭的勇氣』2013年出版的,出版許久且爆紅好幾年之後我才購入,但是翻讀了前幾頁就放下了,也許是因為那時候的我還是心浮氣躁,也可能那時的我還在苦海中掙扎,如今苦海仍是同一片,但是自己的心境卻已經不一樣了。

所以,節錄閱讀『被討厭的勇氣』一書中,自己很有感觸領會的句子,與正在尋找“被討厭的勇氣”的你分享。

你之所以只看得到自己的缺點,是因為你下了決心「不要喜歡自己」。

被討厭的勇氣

之前更新關於創業的反省文,在我檢討創業失敗的原因中,有一個很明顯的狀況是,我其實討厭創業的自己,在被討厭的勇氣一書中,以阿德勒哲學家的角度應該可以被歸類為,為了達成不喜歡創業自己的目的,才會不看自己的優點,只注意缺點。

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我沒有這種哲學的腦袋,對於這樣拗口不乾脆的解釋並不是那麼理解,但我相信因為自己在創業的過程中沒有得到成果也沒有成就,漸漸的對創業這件事有了自卑感,也許就這樣決定不要喜歡創業的自己吧。所幸,我放棄創業的自己,完全接受現在的自己,決定重新出發。嗯,是的,我很喜歡現在的自己。

人類的煩惱,全都是人際關係的煩惱。

被討厭的勇氣

這倒是真的,對於人際關係的恐懼,所以變得討厭自己,自卑感經常就是因為人際關係伴隨相生的。在與人相處的過程中,因為跟他人比較,產生了一種「主觀的自卑感」(這種自卑是自己主觀認定的,並不是旁人客觀的認為),如果打從內心認為,沒有其他可以比較的目標存在,一些正向與積極主動性格的人就會變成和自己比較。因為想要追求更好,所以今天的你和昨天的你比較,明天的你和今天的你比較,這樣即便是自卑感,都可以成為努力與成長的動力。

當然,這樣的先決條件是要把重心放到自己這個獨立個體上,而不是眼巴巴的一直羨慕嫉妒別人。最近改用Safari瀏覽器上網,很有趣的是當我一直開著臉書的時候,Safari會跳出提醒訊息,『這個網頁佔用大量資源建議關閉頁面』。以前習慣一直開著臉書,然後電腦右上角就會不斷跳出訊息通知,因為引起我的好奇就會一直想看有什麼新po文,有時是朋友出遊的照片,有時是新產品開箱文,有時是雜誌的最新文章,這樣的訊息很容易干擾自己,不斷看著別人的分享,然後自己心裡跳出一個又一個的羨慕與煩惱。

所以,現在的我學會臉書瀏覽一遍後就關上網頁,雖然這還不能斷絕我的煩惱,至少當下的我,學著排除這些因為人際互動中產生的阻礙,專心做自己該做的事。

像這樣找出各種藉口來逃避人生任務的情形,稱為「人生的謊言」。

被討厭的勇氣

開始紀錄自己人生故事的時候,我發現自己會有一種固定的模式,先回顧過往的事件過程,剖析的當時的心情,接著開始追根究底。有時候事件的追根究底會歸責在別人身上,但紀錄的故事越多之後,我也曾懷疑這樣的紀錄書寫,是否只是在找藉口逃避過往失敗的人生,其實自己根本就是始作俑者的一份子。身為自己人生的主要角色,旁人只是一場戲接著一場戲的龍套,最終決定自己人生態度的,不應該是別人而是自己。

或許在小的時候,自己懵懂無知的時候,因為某些事情或者是人,導致自己缺乏自信的表現,所以長大後的日子波波折折。如果早些時間,能有這樣的一本書提點自己,面對自己人生的任務,既無關善惡,也並非道德問題,其實只是勇氣問題而已,是不是就能早點擁有改變的力量呢?

只是,40歲以前的我,頂著頭上堅硬的雙角,還是無法虛心接受這樣徹底的反省吧!

我們仨

讀書心得分享。被討厭的勇氣 ,第一夜 。 因為40不惑,所以坦然改變

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古賀史健岸見一郎自我啟發之父被討厭的勇氣阿德勒
我們仨

進入40歲以後對人生的體悟開始不同,所有的故事都是我們的親身經歷,透過故事的分享讓你知道這世界上其實有人是懂你的。

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